무릎 관절에 좋은 음식을 먹기 귀찮을 때

나는 평소에도 무릎 관절이 별로 좋지 않아서 군대가서도 관리를 해줘야 했어요.

특히 결혼 전에는 통증이 심했는데 젊다는 이유로 잠을 잘 못 자서 그런 것 같다며 방치하고 그랬는데요.

그렇게 점점 느끼는 통증을 뒤로하고 평소처럼 하던 자세를 유지하다가 제가 평소에 즐기던 자세가 무릎 건강에 좋지 않다는 것을 최근에 알게 되었습니다.

게다가 요즘 무릎 통증이 심해지는 걸 느껴서 관리를 해야겠다고 생각을 했는데요.

무릎 관절에 좋은 식품을 찾아봤는데 아내가 이렇게 하나하나 챙기기도 귀찮다고 걱정하는 순간 아내가 지인의 권유를 받았다며 프레오스를 주문해 주었습니다.

사실 제가 평소에 하는 자세가 좋지 않은 것을 인지하고 있음에도 불구하고 교정을 하는 것은 매우 힘들었습니다.

그래서 일부러 무릎에 좋다는 운동을 많이 찾고 실천하기 위해서 노력도 했는데요.

저에게 잘 맞지 않았는지, 어떤 이유인지는 잘 모르겠습니다만, 저에게는 그다지 나아지지 않았고, 의욕도 나지 않았습니다.

특별히 일상생활에 큰 지장이 없고 심각하다고는 생각하지 않았습니다.

점점 시간이 흐르면 스스로 알아차릴수록 나빠지는 느낌이 들었습니다.

게다가 원래 안 좋았던 무릎뿐만 아니라 손목이나 허리도 많이 안 좋아져서 몸을 잘 관리해주려고 했어요.

무릎 관절에 좋은 식품을 찾은 계기도 통증이 심해서 찾아봤는데요.

움직일 때마다 통증을 느끼기 때문에 참으려고 해도 벅찼습니다.

이때보다 못한 아내가 칼슘 보충을 해주면 좀 나아지지 않을까 싶어 뼈 건강에 좋다는 영양제를 여기저기 찾아다닌 끝에 프레오스를 복용하게 됐습니다.

아내에 따르면 이 제품은 해외 직구만으로 구입할 수 있다고 합니다.

애초에 인터넷 쇼핑을 잘 안 하는 아내인데 제 건강을 위해서 이렇게 직구까지 했다는 얘기를 듣고 조금 가슴이 뜨거워졌어요.

잘 먹으면서 호전되는 모습을 보여주려고 했어요.

어렵지 않았느냐고 물었더니 메타제약이라는 사이트를 통해서 구입했는데 그렇게 어려운 부분이 없어서 쉽게 진행할 수 있었다고 합니다.

저는 사실 방사선이나 그런 부분은 생각을 안 했는데 아내는 처음에 일본 제품이라고 했더니 방사선이 제일 먼저 걱정됐대요.

그런데 찾아봤을 때 방사선에 대한 부분도 빠짐없이 체크한 다음에 검수를 진행해서 보내주신다고 해서 안심하고 드실 수 있었습니다.

게다가 보통 이렇게 직접 구매하는 영양제는 거의 유통기한이 얼마 남지 않은 것으로 보내주는 경우가 많다고 합니다.

이 부분도 조금 걱정했다고 하는데 쌓아서 파는 형식이 아니라 주문이 들어오면 바로 구매해주는 형식이라 유통기한도 여유가 있어서 너무 마음에 들었어요.

저는 제 몸을 잘 챙기지 못하는 편인데요.

무릎 관절에 좋은 식품은커녕 다른 영양제도 지속적으로 먹어본 적이 없을 정도로 제 몸에 무신경한 편입니다.

그리고 이런 영양제를 사려면 이것저것 생각해야 할 게 많아서 귀찮다는 생각이 제일 컸는데요.

아내가 이런 부분도 신경 쓰고 원료도 꼼꼼히 보고 골랐다고 하니까 저도 믿고 먹을 수 있었어요.

아내가 말하길 뼈 건강에 도움이 되는 칼슘 영양제를 찾으려고 했더니 집중적으로 칼슘을 보충하는 영양제가 많지 않았다고 합니다.

무릎 관절에 좋은 식품처럼 통증에 도움이 돼야 하기 때문에 칼슘이 어떻게 배합돼 있는지, 불필요한 원료는 없는지, 꾸준히 먹기 어려운 제가 먹는데 불편하지 않은지 등을 꼼꼼히 살펴본 후에 찾았다고 합니다.

내 건강을 위해 이런 부분까지 신경 써주는 아내에게 정말 감사했어요.

영양제를 살펴보았을 때 자연에서 얻은 원료를 배합해서 만들었다니 거부감이 적었습니다.

천연으로 되어 있어서 거부감이 딱히 없을 것 같아요.

게다가 한두 가지 칼슘이 아니라 무려 세 가지 칼슘으로 구성되어 있습니다.

산호 칼슘과 난각 칼슘뿐만 아니라 조개의 미소성 칼슘도 포함되어 있었습니다.

칼슘은 몸에 흡수가 쉽지 않은데 이렇게 천연에서 얻은 칼슘은 체내 흡수율이 높고 미네랄과 영양소가 모두 충분히 들어있다고 합니다.

제 무릎이나 손목, 허리 등의 건강을 위해서 먹는 만큼 칼슘이 얼마나 들어있는지 아니면 얼마나 흡수량이 좋은지를 체크하면서 아내가 골라줬는데요.

칼슘뿐만 아니라 상어 연골 추출물과 글루코사민도 포함되어 있어서 관절 건강에 굉장히 도움이 될 것 같았습니다.

뼈 건강뿐만 아니라 체내의 다양한 염증에도 도움이 된다고 해서 다른 영양제를 먹지 않고도 한 번에 관리할 수 있어서 좋았습니다.

구입한 메타제약이라는 곳 자체가 일본의 건강 제품 메이커인데요.

독자적인 기술력이나 경험이 풍부하다는 것은 찾아보면 바로 나오는 정보이기 때문에 더욱 신뢰하면서 먹고 있습니다.

그동안 몸을 소홀히 했는데 이렇게 통증을 느끼니 더 이상 관리를 미룰 수 없다는 생각이 들었습니다.

약을 꾸준히 먹기 위해 알람까지 맞추면서 열심히 먹고 있어요.

무릎 관절에 좋은 식품을 찾아봤을 때 너무 귀찮아서 아내한테도 쉽게 얘기를 못 했는데 이렇게 아내가 저를 위해서 영양제를 하나하나 비교하면서 찾아준 덕분에 요즘은 정말 많은 도움을 받고 있습니다.

처음에는 하루 복용량이 10개라는 부분이 조금 어렵게 느껴졌는데 적응했더니 이것도 힘들지 않았어요.

저처럼 관절 통증으로 고통받는 분들이 계시다면 프레오스를 통해 도움을 받으시길 추천드립니다!
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