줄넘기 하는방법

사진의 첫 동작처럼 줄을 다리 뒤로 넘깁니다.

그런 다음 줄을 돌려 달립니다.

여기서 주의해야 할 점은 발뒤꿈치를 두드리며 달리는 것입니다.

어때요, 정말 쉽죠?

사진처럼 줄을 자신의 명치까지 오도록 합니다.

자, 줄을 맞췄으면 줄넘기를 해보죠.

안녕하세요!
오늘은 초보자도 하기 쉬운 줄넘기 방법을 알려드릴게요.먼저 줄넘기를 시작하기 전에 자신에게 맞는 줄의 길이를 맞춰야 합니다.

출처 : 네이버